Geburtsbegleitung für Körper, Geist und Seele

Das Wort Doula kommt aus dem Altgriechischen und steht für Dienerin der Frau. Eine Doula ist selber Mutter.
Doulas begleiten mit Fürsorge, Präsenz und Mütterlicher Wärme, andere werdende Mamas in ihrem Prozess zum Muttersein. Körperlich, mental, emotional und spirituell.

• / JEDE GEBURT IST HEILIG
• / JEDE GEBURT IST INDIVIDUELL
• / JEDE GEBURT IST DER PERSÖNLICHE WEG DER FRAU

In meiner Arbeit als Doula begleite ich Frauen während der Schwangerschaft, Geburt und im Muttersein. Ich bestärke sie in ihrer Kraft, schaffe einen Raum des Vertrauens und bin mit ihr präsent. Mir ist es wichtig, dass die Frau sich geborgen und geschützt fühlt. Geburt ist subtil, sobald die Gebärende Angst hat, sich unwohl fühlt oder unter Druck steht, stagniert der Geburtsprozess. Das Geburtsambiente, die Wahl des Geburtsorts und der Begleitung, die bei der Geburt des Babys präsent sein soll, ist wichtig.

Doulas begleiten Frauen auf einer anderen Ebene als Hebammen. Eine Hebamme ist für die Medizinische Arbeit zuständig. Eine Hebamme führt die Untersuchungen durch, schaut dass es dem Baby gut geht. Mehr über Doulas und Hebammen kannst Du in meinem Nächsten Blog Post - "Der Unterschied zwischen Doulas und Hebammen" lesen.

In der Schwangerschaft kann eine innere Vorbereitung auf die Geburt helfen. Die Schwangere kann lernen äußere Einflüsse auszublenden und in die innere Geburtswelt einzutauchen. Um das zu üben, biete ich den Frauen Yoga und Meditation in der Schwangerschaft an.

Was macht eine Doula?

Wenn ich eine Frau als Doula begleite, lerne ich sie während der Schwangerschaft kennen, damit eine Vertrauensbasis entstehen kann. Ich weiß um ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ängste. Zwei Vorgespräche, Massagen, oder Traumreisen gehören zur Geburtsvorbereitung und Begleitung. Getreu dem Motto alles kann und nichts muss.

Das Kostbarste an meinem Doula-sein ist, dass ich für die Schwangeren Frauen exklusiv da bin. 21 Tage um den Geburtstermin herum, bin ich als Doula für eine Schwangere Frau in Rufbereitschaft. Sobald die Mutter das Gefühl hat, dass die Geburt ihres Babys losgeht, bin ich an ihrer Seite, ohne Schichtwechsel.

Egal welcher Geburtsort – im Krankenhaus, Geburtshaus oder Zuhause. Ob Natürliche Geburt oder per Kaiserschnitt. Doulas begleiten die Geburt, wie die Geburt sich zeigt und wie es für die Frauen stimmig ist. Doulas begleiten die Frau und ihr Baby, bis alle gut umsorgt sind.

Wünschst Du Dir eine Liebevolle Begleitperson für Deine Geburt? Möchtest Du zusätzlich zur Hebamme eine Unterstützung für Dich und Deine Familie?

Schreibe mir gerne, wenn Du mehr über Doulas erfahren möchtest. Wenn Du wissen möchtest, wie Du Deine Doula in Deutschland finden kannst.

Auf www.mindful-mamas.com kannst Du weitere Informationen über die Geburtsbegleitung einer Doula erfahren. Mindful Mamas ist Dein Support in der Schwangerschaft, Geburt und im Muttersein. Ich begleite Familien auf Mallorca und online.

In dem Interview „Eine Schöne Geburt“ erzählt Katja von ihrem Geburtserlebnis mit Doula an ihrer Seite. Im letzten Jahr durfte ich Katja und ihr Baby Eden, bei ihrer Geburt begleiten. Hier kannst Du Dir ihren Geburtsbericht ansehen.

Schau dir das Interview auf Youtube an.

Katja erzählt, warum die Begleitung einer Doula für sie wichtig ist. Warum Doulas zusätzlich zur Hebamme eine besondere Begleitung sind. Warum sie anderen Schwangeren Frauen und Familien zu einer Geburt mit Doula rät, trotz Hebammen im Kreißsaal oder im Geburtshaus.

Du hast Fragen? Schreibe eine Nachricht an Nina-Gyana.